Тайны
менструального цикла

Разберем основные нарушения МЦ и их причины!
Как старт цикла в подростковом периоде влияет на все женское здоровье!
А также особенности каждой из 4х фаз (питание, физ.нагрузка, гормональный фон)

ВЕБИНАР 28 СЕНТЯБРЯ 2024 В 18:00 МСК

ВЕБИНАР 29.07 В 18:00

Тайны менструального цикла

Особенности фаз менструального цикла

Доминирующие гормоны в каждую фазу

Эмоциональные изменения в разные фазы цикла

Как выбрать подходящий вид спорта и питания для каждой фазы

Особенности микробиоты в разные фазы цикла

А также большой блок ВОПРОС-ОТВЕТ

Закрытый телеграм канал с доктором

БОНУСЫ: чек листы и гайды!

Участие + запись - 2999₽

В результате прослушивания программы оздоровления вы узнаете:

Какой самый первый и главный показатель здоровья женщины репродуктивного возраста

Какие «времена года» женского цикла бывают и почему

Какими физиологическими и психологическими особенностями характерна фолликулярная фаза МЦ

Как ведет себя здоровая женщина в лютеиновую (прогестероновую) фазу цикла

Почему менструацию тоже можно и нужно выделять в отдельную фазу цикла

Почему обильные и болезненные менструации — это не нормально

Из каких фаз состоит МЦ

Что происходит в организме и поведении женщины в овуляторную фазу

Какие гормоны в какие дни цикла сдавать для оценки состояния женского здоровья

СПИКЕР ПРОГРАММЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ

Ольга Полянина

Врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, более 25 лет врачебного опыта

Врач ультразвуковой диагностики

Врач интегративной и антивозрастной медицины (France)

Участница международных конгрессов ISSAM, международных научно-практических конференций по anti-age медицине, межрегиональных практических конференций для врачей

Врач-наставник в Международной школе антивозрастной медицины для врачей Anti-Age Expert

Член Ассоциации гинекологов-эндокринологов России

Член Международной ассоциации гинекологов, эндокринологов и терапевтов

Нутрициолог (Европейский университет долголетия)
Выпускница Международной школы IV Medical School

разобраться, что такое здоровый менструальный цикл;
определить, все ли в порядке с вашим циклом;
составить алгоритм действий по решению проблемы

В итоге вы сможете: