Тайны
менструального цикла
Разберем основные нарушения МЦ и их причины!
Как старт цикла в подростковом периоде влияет на все женское здоровье!
А также особенности каждой из 4х фаз (питание, физ.нагрузка, гормональный фон)
ВЕБИНАР 28 СЕНТЯБРЯ 2024 В 18:00 МСК
ВЕБИНАР 29.07 В 18:00
Тайны менструального цикла
Особенности фаз менструального цикла

Доминирующие гормоны в каждую фазу

Эмоциональные изменения в разные фазы цикла

Как выбрать подходящий вид спорта и питания для каждой фазы

Особенности микробиоты в разные фазы цикла

А также большой блок ВОПРОС-ОТВЕТ

Закрытый телеграм канал с доктором

БОНУСЫ: чек листы и гайды!
Участие + запись - 2999₽

Доступ к записи: 45 дней
В результате прослушивания программы оздоровления вы узнаете:
Какой самый первый и главный показатель здоровья женщины репродуктивного возраста
Какие «времена года» женского цикла бывают и почему
Какими физиологическими и психологическими особенностями характерна фолликулярная фаза МЦ
Как ведет себя здоровая женщина в лютеиновую (прогестероновую) фазу цикла
Почему менструацию тоже можно и нужно выделять в отдельную фазу цикла
Почему обильные и болезненные менструации — это не нормально
Из каких фаз состоит МЦ
Что происходит в организме и поведении женщины в овуляторную фазу
Какие гормоны в какие дни цикла сдавать для оценки состояния женского здоровья
СПИКЕР ПРОГРАММЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Ольга Полянина
Врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, более 25 лет врачебного опыта

Врач ультразвуковой диагностики

Врач интегративной и антивозрастной медицины (France)

Участница международных конгрессов ISSAM, международных научно-практических конференций по anti-age медицине, межрегиональных практических конференций для врачей

Врач-наставник в Международной школе антивозрастной медицины для врачей Anti-Age Expert

Член Ассоциации гинекологов-эндокринологов России

Член Международной ассоциации гинекологов, эндокринологов и терапевтов

Нутрициолог (Европейский университет долголетия)
Выпускница Международной школы IV Medical School
разобраться, что такое здоровый менструальный цикл;
определить, все ли в порядке с вашим циклом;
составить алгоритм действий по решению проблемы
В итоге вы сможете: